今回の講習会は初めて「健康吹き矢」とのコラボで実施しました。
吹き矢は肺活量と姿勢を同時に鍛えるスポーツで近年、高齢者向けの運動としても普及しています。
ノルディックウォーク講習会の後、初体験の吹き矢を体験いただきました。
初めての方も少しの練習で的にあたったり、十分楽しめました！
近年、ノルディックウォークや吹き矢など、様々な健康運動が増えてきています。
皆様も機会あれば是非、体験してみてください！

＊報告：ノルディック･ウォーク講師担当　：森　裕史
問い合わせ：　ミズノ　ウエルネスショップ佐世保　０９５６－５９－５５０６（１０：００～１９：００）