晴天にも恵まれ、大阪城をポール歩行で一周歩きました。途中に坂道や急な階段もありましたが、ポールを利用してヒザ、腰への負担を減らしたり、また、トレーニング的に利用したりと、様々なポール歩行を楽しんでいただきました！
ミズノウエルネス本店（西田辺）では定期的にノルディックウォーク講習会を開催します。
お問い合わせは西田辺まで（問い合わせ：０６－６６０６－３７５１　担当　中原）