今回は上級者向きの講習会を予定していましたが、集まった半数以上の方が初めてポールを体験するということで、初心者向けの講習会も同時に行いました。

上級者向けは、中ノ島公園周辺を３～４ｋｍ歩きました。途中、坂道や階段、トレーニング方法などしっかり練習してもらいました。

秋晴れの中、最後は笑顔で講習会を終了できました。

１１月２２日の大阪店秋ウォークＩｎ服部緑地公園もお待ちしています！